1．　「誰が世界を変えるのか　ソーシャルイノベーションはここから始まる」

フランシス・ウィストリー　ブレンダ・ツィンマーマン　エリック・ヤング　著

東出顕子　訳　英治出版

　2024年は、グッドネイバーズ、UNHCR、ユニセフ、能登地震、認定法人DxP等、気が付けばいろんなところに寄付をした一年でございました（継続寄付も含む）。さまざまな課題や問題を目にするたびに「何とかしたい」と思うけれども、お金を出すことしかしていない自分に恥ずかしさを覚えます。結局贖罪の意識からこうした寄付が増えるのでしょう。

　本書はそんな思いを抱えながら、自分にできることで社会を大きく変えた人たちの話。不可能を可能に変える行動には、どんな困難な問題でも解決できるという信念と、フロー（人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態）状態に陥ることが大事だと説いています。

　ペンシルベニア大学の心理学教授　アンジェラ・ダックワースもアスリートのような高い目標を達成できる人はフロー状態に陥るケースが多いことを指摘しています。ただフロー状態を経験するには、才能や遺伝ではなく、彼女が言うところのやり抜く力（グリッド）が最も重要だと言います。

　本書は社会を変えるムーブメントを起こした人たちのとても勇気づけられる話が満載で、自分も頑張らなきゃと思う反面、結局私がフロー状態になれないのは「グリッド」がないからなのだということを否が応でも気づかされます。この年になってそのことを実感するのはかなり痛い。

　でも世の中はきっとまだまだよくなると思わせてくれる、希望に満ちた一冊です。

フローの定義についてはウィキペディア：

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%BC_(%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6)>

アンジェラダックワースのインタビューはCFAブログにも書いていますのでご参考ください。

https://www.cfasociety.org/japan/society-news-resources/blog/584

★★★★★

2.　「自分の親に読んでほしかった本」フィリッパ・ペリー著　高山真由美　訳　日本経済新聞出版

　大好きな蔦屋書店に積み上げられていた本。タイトルもキャッチ―ですが装丁もなかなか素敵で思わず手に取ってみました。全体としてはこれまであまたある子育て・家族関連の本の範囲内ではありますが、いくつか面白かった点としては

1．P57 「経験から言って、議論してうまくいくことが多いのは「あなた」を主語にするのではなく、「私」を主語にした場合です。たとえば「スマートフォンをいじっていて、何か言っても答えてもらえないと私は傷つく」のように。」

→私の場合はこの真逆で、「私」を主語にされた会話が立て続けに繰り出されると、自己中心的と感じます。「私はこうして欲しい」「私はこう思う」という主張が続くと、自分のことばっかりで相手のことはどうでも良い人なのかなと。国民性の違いもあるのかもしれませんが、個人によっても随分違うと思いました。

2．P95「不快なことがあったとき、私たちは機嫌を取ってほしいわけではありません。対処するのではなく、共感して欲しいのです。一人ぼっちで嫌な気分に浸らなくて済むように、自分がどう感じているか、誰かに理解してもらいたいのです。」

→これには共感します。こういう場面に遭遇した時、人は解決策やアドバイスを提供しようとしますが、往々にしてうまくいきません。特に男性や年上の人（失礼！）には、ともすれば説教くさくなり、余計関係を悪化させるケースも多いような気がします。私の身近にいる人は話を聞いてほしいだけなのに「嫌な話は聞かせないで。自分も嫌な気分になるから」と言います。愚痴ることもできない。

　著者は心理療法士で、タイトルからもある通り子育てに関する内容なのですが、いろいろと対人関係についても当てはまる箇所があります。たまにこういう本を読むと自分や親、子どもについて見直す機会になります。翻訳も癖がなく読みやすいです。内容的にすごく目新しいかといわれればそうでもないところが☆の理由。

★★★★☆